男士必須避免的9個弱精行為 (二)

 

 

2. 運動不足

研究發現，運動量較高的男性，精子濃度比較少運動者高73%。運動不但讓身體變得強壯，精子的表現也會較佳。

3. 看電視過多？

同一研究也發現經常看電視的男性精子會比較弱，精液濃度相對低44%。這是否因為電視輻射對身體有害？其實研究只是用看電視的時間長短去評估該男士的懶惰程度，結果發現較懶惰的男性，精子表現自然較垂頭喪氣。

4. 糖份攝取量

研究也發現飲用大量（每星期超過7公升）可樂的受訪者精液濃度會變低，精子數量也會變少。然而飲用咖啡的受訪者「精力」變化卻不大，由此可見咖啡因本身未必對精力有影響，但攝取過多糖份卻會有害。但當然，咖啡因也屬刺激性飲品，不宜過量攝取。

5. 壓力

壓力在都市無處不在，研究發現壓力大的男士，其精子活躍度和型態表現都比較差。而繁忙的生活除了令精子質素下降，也是導致遲婚和影響夫妻感情的重要因素，因此渴望生寶寶的男士，必須積極處理壓力問題。

6. 吃太多牛肉？

一項美國研究發現，若母親在懷孕期間進食大量的牛肉，兒子長大後的精液濃度會低24.3%。這相信是與美牛在養殖期間被施打激素，含有過量殘留類固醇有關。但亞洲人普遍牛肉攝取量相對較低，牛肉來源是否有殘留激素也尚待研究證實。

7. 環境污染

環境污染物如鉛（Lead）、水銀／汞（Mercury）和鎘（Cadmium）也會影響生育能力。陳醫生診所的臨床個案中也曾遇過身體因含過多鉛量而遇上生殖障礙的個案。

8. 使用手提電話

經常使用手提電話的確會對精子數量、存活率及型態有不良影響，但研究並沒有指出把手提電話放入褲袋會增加害處，只是發現電話使用時間越長，影響越明顯。

9. 經常桑拿、水療

製造精子的理想環境溫度適宜比體溫稍低，因此男士睪丸的結構是外置式。一些長時間浸於高溫水中的活動如溫泉水浴、桑拿等均不利於身體製造精子。男士們該少做了。

陳醫生指出，生育測試分為男女方面，除了基本檢查、血液檢驗等，男士只需要進行精液測試，便可了解其數量及質素問題。計劃生育的夫婦即使沒有健康問題，也可以接受測試，以便儘早了解身體狀況，有需要時更可及早尋求輔助生育技術協助，免得錯過了生育的黃金年齡。




參考資料: fertility.com.hk/egg-freezing-hk.html
以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，
應向自己的婦產科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料.

女性生育測試 -- 排卵測試

排卵測試

• 經期第2日 - 血液測試 + 超聲波測試
• 經期第7日 - 超聲波測試
• 經期第21日 - 血液測試 + 超聲波測試

由於在女性月經週期裏，體內的荷爾蒙分泌會有所不同，並可反映不同器官的健康狀況，
故需要在不同時期進行抽血檢驗。



首先，在月經週期第２至６天，

可檢驗血液中促卵泡素(FSH)及促黃體生成激素(LH)的讀數，
可顯示其卵巢功能是否正常及有否多囊卵巢症候群(PCOS)的傾向。

另外，亦可測試血液中催乳激素(Prolactin)的濃度，
以檢驗是否存在催乳激素過高的問題。

 

雌二醇(Estradiol) 亦多於月經週期第２至６天進行檢驗，
以了解卵巢的功能是否正常。

在月經週期第２１天，即排卵後７日可檢驗血液中黃體酮(Progesterone)的指數，
以了解病人是否排卵。



超聲波掃瞄，清楚顯示子宮頸﹑子宮腔﹑卵巢及輸卵管的狀況。





參考資料: www.reprodmed.com
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應向自己的婦產科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。

生育測試 -- 男士精液化驗

測試精子: 

容量、形態、活動能力、快速、向前、數量及白血球數量


精液常規檢查
 
精液常規檢查是男性生育最重要的一項檢查。所得數據有助判斷不育的成因，從而作出合適的治療。由於精子質素受多種因素影響，包括睪丸、腦下垂體的荷爾蒙分泌及輸精管的互相配合，所以精液檢查可反映以上因素的問題。




參考資料: www.reprodmed.com
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女性生育測試 -- 排卵測試

排卵測試

• 經期第2日 - 血液測試 + 超聲波測試
• 經期第7日 - 超聲波測試
• 經期第21日 - 血液測試 + 超聲波測試

由於在女性月經週期裏，體內的荷爾蒙分泌會有所不同，並可反映不同器官的健康狀況，
故需要在不同時期進行抽血檢驗。



首先，在月經週期第２至６天，

可檢驗血液中促卵泡素(FSH)及促黃體生成激素(LH)的讀數，
可顯示其卵巢功能是否正常及有否多囊卵巢症候群(PCOS)的傾向。

另外，亦可測試血液中催乳激素(Prolactin)的濃度，
以檢驗是否存在催乳激素過高的問題。

 

雌二醇(Estradiol) 亦多於月經週期第２至６天進行檢驗，
以了解卵巢的功能是否正常。

在月經週期第２１天，即排卵後７日可檢驗血液中黃體酮(Progesterone)的指數，
以了解病人是否排卵。



超聲波掃瞄，清楚顯示子宮頸﹑子宮腔﹑卵巢及輸卵管的狀況。





參考資料: www.reprodmed.com
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應向自己的婦產科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。

男士、女士基本生育測試

 

測試內容：

1. 血球常規化驗

紅血球及白血球數量, 血色素, 血小板, 血型及血因子, 地中海貧血, 乙型肝炎表面抗原, 愛滋病抗體及抗原

抽血檢驗

• 抽血檢驗能顯示血液內的成份是否正常，例如血色素、紅血球、白血球、血小板，從而檢查是否患有貧血、白血球過多症、血癌等疾病。
• 抽血可檢查遺傳病的風險，例如地中海貧血，若胎兒患有地中海貧血，便需終生接受輸血治療，嚴重者甚至會使胎兒夭折。
• 另外，抽血亦可診斷出乙型肝炎帶菌者，及其傳染性，萬一驗出是乙型肝炎帶菌者，便可及早預防患者肝功能衰退、肝癌、肝硬化等。
• 女士懷孕前應先檢驗德國麻疹抗體。因為假如於首三個月懷孕期內感染德國麻疹，有機會令胎兒出現嚴重先天性缺，例如弱智、失聰、心臟病等缺陷。
• 愛滋病抗體及抗原測試可防止母親將愛滋病經母體傳到胎兒，避免禍及下一代。

2. 男士精液化驗

容量、形態、活動能力、快速、向前、數量及白血球數量

精液常規檢查

精液常規檢查是男性生育最重要的一項檢查。所得數據有助判斷不育的成因，從而作出合適的治療。由於精子質素受多種因素影響，包括睪丸、腦下垂體的荷爾蒙分泌及輸精管的互相配合，所以精液檢查可反映以上因素的問題。

女士排卵測試

血液測試激素含量、超聲波測試卵巢狀況 (由婦產科專科醫生進行)

3. 女性荷爾蒙分泌

女性的生理週期受體內荷爾蒙分泌影響。因此，透過檢查血液內的荷爾蒙水平，便可評估各器官的情況，反映其卵巢功能，以及女性患多囊卵巢症候群的風險。

4. 超聲波掃瞄

超聲波掃瞄能檢查婦女的子宮頸、子宮腔、卵巢及輸卵管的狀況。
(基本健康評估~由診所護士進行)
詢問個人及家族病歷、量度血壓、計算體重指標、尿液測試，包括尿糖、尿蛋白及解釋化驗報告。

參考資料: www.reprodmed.com 

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人工受孕年逾萬宗 成功僅30% 高齡婦趕生仔慘痛實錄

資料來源:dev.eastweek.com.hk/

工作忙、結婚遲，令港人生育機會大減。一名接受人工受孕、卻不幸誕下智障兒的不育中年婦，上周入稟法院要求人類生殖科技管理局網開一面，准許她取回一批過期胚胎使用，希望博多一鋪，生個健康寶寶。

現時本港的不育夫婦估計多達八萬五千對，愈來愈多人為了傳宗接代求助高科技，以致去年接受人工受孕的個案突破一萬宗，不過成功率卻只有三成。

本刊深入探討高齡婦趕生仔的苦況，當中有人花費近百萬元，並冒死做了九次人工受孕卻仍未能如願；即使成功懷孕的幸運兒，亦奉勸女士們「有仔要趁嫩生」。

「結婚後一直忙於工作與進修，未有認真計劃生育，結果眨吓眼已超齡。」今年四十七歲的Grace與結婚十五年的丈夫彼此恩愛，但膝下猶虛，為求生育，她毅然於三年前提早退休，專心養好身體接受人工受孕。

她說：「前後做了兩次人工受孕，花費十五萬元，過程中打針、食藥、谷排卵等痛楚，也只是小兒科，最難捱是把胚胎放回體內後，要等個多月才知道能否成孕，那種患得患失的感覺極不好受。」

幾經辛苦，Grace終在今年春天懷上「小龍女」，預產期在下月，但期間一度作小產，令她嚇破膽，深怕得而復失，「還有生理的變化，除了孕婦常見的作嘔作悶和生痔瘡等問題外，因我是高齡產婦，特別容易出現糖尿和高血壓等症狀，日常飲食必須格外小心。」上周她便因血壓突然急升，需入院觀察。


「雖然不煙不酒並按時做運動，但始終年紀不輕，醫生指血壓太高或會中風，更分分鐘連命都冇！」Grace笑說：「惟有叫腹中BB幫忙，一同努力捱過這關鍵時刻。現在丈夫每晚回到家，都會向着我的肚皮說話，單是這種幸福感覺，足以抵銷所有痛苦與犧牲。」

她續說：「我快將五十歲，故已做好心理準備，將來帶女兒上學會被誤會是婆孫，惟有幽默一點面對。但願我夫婦二人可以保持身體健康，長命一點陪伴女兒成長。」Grace奉勸女士們「有仔要趁嫩生」：「不一定有四百萬才可做媽媽，否則時機一過，後悔莫及！」

事實上，不育人士鍥而不捨求生仔的個案近年愈來愈多。一名四十一歲姓黃婦人，為圓傳宗接代心願，一○年在香港分兩次向胞妹借卵子，與丈夫精子結合成多個胚胎，經過兩次人工受孕終成功，並在今年初分娩，惟兒子出世後卻被證實先天智障。

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生育測試 -- 排卵測試

排卵測試

• 經期第2日 - 血液測試 + 超聲波測試
• 經期第7日 - 超聲波測試
• 經期第21日 - 血液測試 + 超聲波測試

由於在女性月經週期裏，體內的荷爾蒙分泌會有所不同，並可反映不同器官的健康狀況，
故需要在不同時期進行抽血檢驗。



首先，在月經週期第２至６天，
可檢驗血液中促卵泡素(FSH)及促黃體生成激素(LH)的讀數，
可顯示其卵巢功能是否正常及有否多囊卵巢症候群(PCOS)的傾向。

另外，亦可測試血液中催乳激素(Prolactin)的濃度，
以檢驗是否存在催乳激素過高的問題。

雌二醇(Estradiol) 亦多於月經週期第２至６天進行檢驗，
以了解卵巢的功能是否正常。

在月經週期第２１天，即排卵後７日可檢驗血液中黃體酮(Progesterone)的指數，
以了解病人是否排卵。




超聲波掃瞄，清楚顯示子宮頸﹑子宮腔﹑卵巢及輸卵管的狀況。







參考資料: www.reprodmed.com

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，
應向自己的婦產科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。

生育測試 -- 男士精液化驗

測試精子:
 容量、形態、活動能力、快速、向前、數量及白血球數量


精液常規檢查
精液常規檢查是男性生育最重要的一項檢查。所得數據有助判斷不育的成因，從而作出合適的治療。由於精子質素受多種因素影響，包括睪丸、腦下垂體的荷爾蒙分泌及輸精管的互相配合，所以精液檢查可反映以上因素的問題。




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生育測試 -- 血球常規化驗

紅血球及白血球數量, 血色素, 血小板, 血型及血因子, 地中海貧血, 乙型肝炎表面抗原, 愛滋病抗體及抗原


抽血檢驗
抽血檢驗能顯示血液內的成份是否正常，例如血色素、紅血球、白血球、血小板，從而檢查是否患有貧血、白血球過多症、血癌等疾病。

抽血可檢查遺傳病的風險，例如地中海貧血，若胎兒患有地中海貧血，便需終生接受輸血治療，嚴重者甚至會使胎兒夭折。

另外，抽血亦可診斷出乙型肝炎帶菌者，及其傳染性，萬一驗出是乙型肝炎帶菌者，便可及早預防患者肝功能衰退、肝癌、肝硬化等。

女士懷孕前應先檢驗德國麻疹抗體。因為假如於首三個月懷孕期內感染德國麻疹，有機會令胎兒出現嚴重先天性缺，例如弱智、失聰、心臟病等缺陷。

愛滋病抗體及抗原測試可防止母親將愛滋病經母體傳到胎兒，避免禍及下一代。





參考資料: www.reprodmed.com

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，
應向自己的婦產科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。